Le 5 ricette light invernali per ritornare in forma

Necessità di tornare in forma dopo i bagordi delle feste? Ecco 5 ricette light invernali che vi aiuteranno nell'intento

Le 5 ricette light invernali per ritornare in forma


Alzi la mano chi durante l'ultimo mese non abbia messo su qualche chilo o comunque non abbia esagerato a tavola. Se, come prevedo, siete in tanti, queste ricette non potranno fare altro che tornarvi utili per una remise en forme che non vi faccia penare troppo. Ecco 5 ricette light invernali per ritornare in forma con poche calorie ma tanto gusto.

Insalata di spinaci e frutta
Pasta con verdure grigliate e biete
Petto di pollo con crumble di pane ed erbe
Frittata di patate al forno senza uova
Insalata di frutta

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