La video ricetta delle camille integrali e vegan

Le camille integrali e vegan sono delle tortine di carote soffici e deliziose ispirate alle celebri merendine anni Ottanta che, ancora oggi, sono molto amate dai bambini. Le camille integrali sono altrettanto buone ma fatte senza uova, latte e burro, sono leggerissime e quindi perfette anche per chi è a dieta. Provate queste tortine e vedrete che non riuscirete più a farne a meno, trovate tutte le indicazioni nella video ricetta.

Ingredienti


    250 gr di farina integrale
    30 gr di farina di mandorle
    90 ml di olio di semi di mais
    Mezza bustina di lievito per dolci
    300 ml di succo di carote e arance
    120 gr di zucchero
    1 cucchiaino di semi di lino tritati
    1 cucchiaino di scorza d’arancia

camille integrali e vegan

Preparare i dolci in casa è sempre la cosa migliore, soprattutto se sono per i bambini. Queste camille integrali e vegane sono una valida alternativa alle merendine confezionate, per realizzarle potete utilizzare un succo già pronto oppure mettere 2 arance e una carota nella centrifuga o nell’estrattore. Guardate il video e provate questa deliziosa ricetta.

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