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Ricette barbecue: branzino marinato con contorno di rucola e pomodorini

Pubblicato: 14 lug 2010 da Roberto Russo

Ricette barbecue: branzino marinato con contorno di rucola e pomodorini

Un bel branzino è l’ideale per una grigliata tra amici. Per quattro persone occorrono: 150 gr di rucola, 16 pomodorini, 4 branzini (piccoli) puliti, 4 cucchiai di pinoli, 4 cucchiai di basilico tritato, 2 finocchi, 2 limoni (succo e scorza), 2 spicchi d’aglio schiacciati, 1 cucchiaio di origano, olio extra vergine di oliva, aceto balsamico, sale, pepe.

Con una frusta sbattete l’olio, gli spicchi d’aglio, il succo e la scorza dei limoni e l’origano. Fate quattro incisioni sui lati di ogni branzino, spennellateli da entrambi i lati con la marinata e lasciateli riposare nello stesso composto per un paio d’ore, avendo cura di girarli di tanto in tanto. Trascorso il tempo di riposo, cuocete i branzini sul barbecue, 5 minuti per lato. Decorate con un trito di pinoli e prezzemolo e accompagnate con un un’insalata di pomodorini, finocchio e rucola, condita con la marinata avanzata e dell’aceto balsamico.

Ingredienti

  • 150 gr di rucola
  • 16 pomodorini
  • 4 branzini
  • puliti
  • 4 cucchiai di pinoli
  • 4 cucchiai di basilico tritato
  • 2 finocchi
  • 2 limoni
  • 2 spicchi d’aglio schiacciati
  • 1 cucchiaio di origano
  • olio extra vergine di oliva
  • aceto balsamico
  • sale
  • pepe
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1 commento

Commenti dei lettori

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  • Pigaddicted

    25 ott 2010 - 01:34 - #1
    0 punti
    Up Down

    La ricetta è molto interessante l’unico problema per chi come me non ha il balcone è il posto dove fare il bbq ma ci sono i modi per ovviare basta sapersi ingegnare!

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