Il frullato di banane e cioccolato con burro di arachidi per la merenda dei bambini

frullato di banane e cioccolato con burro di arachidi
Cosa c'è di più salutare che un frullato di frutta fresca per la merenda dei più piccoli? Questo è in realtà molto ricco diventando davvero irresistibile con la presenza del cioccolato fondente a scaglie, delle banane e del burro di arachidi, che trovate facilmente al supermercato e che eventualmente potete omettere aggiungendo mezza banana al suo posto.

Ingredienti: 2 banane, 3 cucchiai di burro d'arachidi, 50 gr di cioccolato fondente, 1 cucchiaio di zucchero, 400 ml di latte parzialmente scremato, qualche cubetto di ghiaccio.

Procedimento: sbucciare le banane e tagliarle a rondelle. Versarle insieme al latte, al burro di arachidi, al cioccolato ridotto in scaglie, allo zucchero e al ghiaccio nel bicchiere del frullatore. Frullare fino ad ottenere un composto omogeneo. Servire con dei pezzi di cioccolato e della frutta secca in superficie.

Foto | Flickr

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