Seguici su

Ricette Frutta

Come fare l’insalata di fragole e spinaci per un contorno fresco e sfizioso

Un’insalata pronta a stupire per gusto ed aspetto: ecco quella di fragole e spinaci per un contorno delizioso

Come fare l'insalata di fragole e spinaci per un contorno fresco e sfizioso

In questo periodo dell’anno durante il quale siamo sommersi dalle fragole spesso non riesco a resistere alla tentazione di acquistarne parecchie salvo poi, una volta in cucina, non sapere come utilizzarle tutte. Con una parte ho voluto preparare un’insalata davvero sfiziosa, quella di fragole e spinaci.

Contorno colorato, sano, fresco e leggero, l’insalata di fragole e spinaci punta tutto sul contrasto tra le diverse consistenze degli ingredienti, tra i quali non possono non spiccare le noci ed i pinoli. Ecco la ricetta semplice da potere improvvisare anche all’ultimo minuto.

Ingredienti

250 gr di spinaci freschi
1 vaschetta di fragole
100 gr di feta
1 cucchiaio di pinoli
1 cucchiaio di noci
olio extra vergine di oliva qb
aceto balsamico qb
sale e pepe

Preparazione

Lavare bene sia gli spinaci che le fragole ma con molta delicatezza. Una volta puliti ed asciutti distribuire i primi sul fondo di un piatto da portata. Completare spargendo sopra le fragole a pezzi, i pinoli, le noci tritate, la feta sbriciolata e completare il tutto con olio, aceto balsamico, sale e pepe. Servire subito.



Ricette55 minuti ago

Tagliatelle alla Benito Mussolini

Nate in epoca fascista, le tagliatelle alla Benito Mussolini sono un primo piatto lungo da preparare ma davvero gustoso. Ecco...

Ricette15 ore ago

Graffe napoletane fritte

Le graffe napoletane sono delle ciambelle dolci golose tipiche del Carnevale, una vera e propria tentazione per occhi e palato....

Ricette17 ore ago

Radicchio alla piastra

Il radicchio trevigiano alla piastra è un contorno davvero delizioso: ecco la ricetta semplice e veloce, da provare assolutamente! Il...

Ricette20 ore ago

Carciofi ripieni al forno

I carciofi ripieni al forno gratinati sono un piatto molto gustoso ideale per una cena veloce o come contorno per...

Ricette22 ore ago

Involtini di pollo con pancetta

Gli involtini di pollo con pancetta sono succosi e saporiti oltre che semplicissimi da realizzare. Ecco la ricetta che mette...

Ricette1 giorno ago

Frittata di patate al forno

Con pochi ingredienti è possibile realizzare una deliziosa frittata di patate al forno, perfetta per le cene in famiglia. Oggi...

Ricette2 giorni ago

Pizza di Bonci fatta in casa

Soffice, alveolata e molto digeribile, la pizza di Bonci è una delle più apprezzate: ecco tutti i consigli per prepararla....

Ricette2 giorni ago

Tteokbokki, gli gnocchi coreani di Squid Game

Preparare i tteokbokki, gli gnocchi di riso glutinoso dalla piccantezza incredibile è davvero semplice seguendo la nostra ricetta. I tteokbokki...

Ricette2 giorni ago

Carciofi ripieni di carne

I carciofi sono il segno che la primavera è alle porte. Ottimi per realizzare contorni raffinati pur nella loro semplicità,...

Ricette2 giorni ago

Vellutata di zucca e ceci

La vellutata di zucca e ceci è una crema veloce e facile da preparare, ideale per tutte le stagioni e...

Ricette2 giorni ago

Caccavelle alla sorrentina

Le caccavelle alla sorrentina sono un prodotto tipico campano, una particolare pasta da riempire con sugo e mozzarella e cuocere...

Ricette3 giorni ago

Frati fritti

Sardi o toscani? Poco importa, i frati fritti sono un dolce di Carnevale simile alla ciambelle davvero delizioso. Ecco la...