Quattro bicchieri di latte al giorno e ti levi l’ortopedico di torno

Un gruppo di ricercatori dell’università di Zurigo ha presentato al convegno europeo di Reumatologia (Eular) a Parigi un’interessante ricerca secondo la quale bere quattro bicchieri di latte al giorno riduce di almeno il 72% il rischio di fratture.

Il risultato è seguito a test su 930 tra uomini e donne di età compresa fra i 28 e gli 80 anni, tutti in buona salute. Il campione è stato diviso a metà e a una delle due, per ben quattro anni, è stata somministrata ogni giorno una quantità di latte pari a 1200 milligrammi di calcio, circa quattro bicchieri, appunto; la seconda è stata trattata con un placebo.

Al termine del’esperimento c’è stata la constatazione: nei quattro anni, infatti, all’interno del primo gruppo si sono verificati solo quattro casi di frattura; ben 114 all’interno del secondo nello stesso lasso di tempo.

Foto / Flickr

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