Il menu light settimanale per fare attenzione alla linea

Ecco un esempio di menu light settimanale per chi è a dieta.

Qual è il perfetto menù light settimanale che possiamo portare sulla nostra tavola? Se siamo a dieta o se semplicemente stiamo attenti a quello che mangiamo, preferendo uno stile alimentare leggero e poco grasso, ecco a voi una serie di piatti che possono fare al caso nostro, da lunedì a domenica, per non rinunciare a gusto e leggerezza.

Tutte le ricette le potete trovare nella nostra sezione dedicata alle ricette light, ricca di spunti interessanti per poter portare sulle nostre tavole dei piatti ghiotti, ma che al tempo stesso sono attenti alla nostra linea e alla nostra salute.

Buon appetito!

© Foto Getty Images - Tutti i diritti riservati

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