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Sempre più presente sulle tavole degli italiani, la pasta integrale è capace di dare vita a dei pranzetti sfiziosi ma sani. Si presta, infatti, a ricette poco caloriche regalando un tocco particolare grazie alla sua “rusticità”.

Se siete in cerca di condimenti light per condirla, che siano facili e magari anche veloci, nella gallery ne trovate 5 tutti da provare. Per la maggior parte a base di verdure, sono capaci di esaltare la pasta integrale permettendo di gustarla in pietanze veramente sfiziose, seppure adatte anche a chi sia a dieta.

Ed allora sfogliate la gallery per prendere spunto dalle ricette raccolte, tutte facili ma pronte a regalare grandi soddisfazioni. Broccoli, pomodori, pesto, tofu sono solo alcuni degli ingredienti utilizzati: non ci vuole poi molto per servire alla propria famiglia un pranzetto appagante.

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ultimo aggiornamento: 07-11-2016