Ecco come preparare in poche mosse gli spaghetti di soia con gamberi e germogli di soia perfetti...
Legumi
Fonte vegetale di proteine, i legumi sono un ingrediente prezioso per la nostra salute, ricchi di sapore e proprietà nutrizionali importanti.
Adoperiamo ceci, fagioli, lenticchie, piselli e anche soia per le nostre ricett […]
Poco tempo a disposizione ma voglia di qualcosa di sfizioso? Ecco l'insalata di tonno e fagioli subito...
Che ne dite di preparare delle gustosissime polpette di lenticchie? Ecco come fare.
Un piatto unico ricco, gustoso e perfetto per la bella stagione: ecco come preparare l'insalata di quinoa...
Ecco ricetta e procedimento per preparare in 5 minuti uno stuzzicante e sano hummus di ceci
Buoni e sani, ma attenzione a consumarli nel modo giusto! I legumi sono un secondo alternativo a...
Ancora una variante appetitosa dell'hummus: provate quello di lenticchie e zenzero perfetto per l'antipasto
Perchè non provare una variante dell'hummus? Oggi prepariamo quello di fagioli cannellini, ideale come antipasto in qualsiasi...
La ricetta della pasta con zucchine e panna di soia perfetta per un pranzo gustoso ma leggero...
Ricetta ricca e da provare, ecco come si prepara il curry di ceci e patate, allettante e...
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La ricetta per preparare delle deliziose orecchiette con i fagiolini e con un pesto di basilico, pinoli...
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Il gelato con latte di soia: adatto sia agli intolleranti al lattosio che ai vegani, da preparare...