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Cosa mangiate voi a colazione? C’è chi fa sempre colazione al bar, chi mangia sempre a casa, chi non si disposta da cornetto e cappuccino e chi non rinuncia alla classica colazione italiana con yogurt, caffè e fette biscottate. Vi consigliamo 10 ricette a base di yogurt greco che potete preparare a colazione, ci sono torte e muffin, frullati light, mousse golose e leggere e poi qualche idea per gustare lo yogurt al naturale, aggiungendo solo miele e frutta fresca di stagione. Lo yogurt greco è un alimento proteico e sano, potete scegliere tra le varie tipologie in commercio anche se la più sana e al più elevato contenuto di proteine è quello con lo 0% di grassi che è ottimo anche come ingrediente per i dolci.

Ricette con lo yogurt greco

Foto | pixabay

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ultimo aggiornamento: 26-09-2019